場所: 真幸山 福知寺 本堂
日時: 担当僧侶がいるとき不定期に開催
* 2016年夏の開催予定:
7 月: 18, 20, 25, 29 (およそ月水金)
8 月: 5, 8, 10, 12 (およそ月水金)
内容: 午後8:00--8:40 坐禅, その後雑談, 適宜解散
- 服装について: スカート,短パン,ノースリーブはご遠慮ください.足を組みやすい柔らかい生地のズボン・パンツを推奨.お子様は短パン可,ただし蚊にさされやすい.派手な色の服は落ち着かないかも.坐禅は裸足でするので靴下は不要.女性のストッキングは滑りやすく足が組みにくいようです.
- 足が組めない方:椅子での瞑想も可能です.
- 初めての方は 8:10 までに来て担当僧侶(僧衣を来て入口近くに坐ってる)に声をおかけ下さい. 説明します.
- 途中で足が痛くなったりトイレに行きたい場合などは合掌低頭して静かに立ち上がり出入りして下さい.
- 勝手の分かった方は途中から入って坐りたい時間参加も可能.ただし 8:20 までには坐って下さい.(坐禅終了まで 20 分)
- もう少し長く坐りたい方は早めに来て始めることも可能.(事前に連絡ください)
- 定員: 10名くらい(かな?).
もうちょっと説明
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なぜ夜坐なのか? ==>早起きしない人多いでしょ? いや,早朝の坐禅(暁天坐禅)はもちろん最高ですが夜の闇の中にこそ見える光もあるのです.空気をも輝かせる陽の光に敢えて背を向ける夜にだけ宇宙の果ての星々が望めるように.
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地味だけど何か自己の将来に影響するかもしれない可能性を秘めた,仏祖以来 2400 年廃れないで受け継がれる修養法を体験しませんか? 一人よりも二人,三人寄れば文殊の知恵,何かが動きます.
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夜も 8 時になれば,家族団らんはまあいいとして,たいして面白くもないテレビ番組(バラエティとかドラマとか..)とくに見たくもないのに惰性で眺めとるなぁ...というアナタ! 夕食を軽く済ませてプチ非日常体験を!
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なぜ土日にしないの? ==> 土日にはご自宅でどうぞ. 明日からまた仕事かぁ..という日曜の夜にも効果的です.
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参考に => 坐禅の作法(曹洞宗webサイト)...あまり難しく考えず, 「まぁ〜すわれや..」てことで.