場所: 真幸山 福知寺 本堂 (12-3月はエアコンのある別の部屋で)
日時: 毎月 第2日曜日 朝6:00~ 朝の坐禅会, 第2水曜日 夜7:00~ 夜坐の会
内容: 坐禅, 朝は般若心経をお唱えする簡単な朝課(朝のお勤め), その後雑談, 適宜解散
* 夜坐の後は天気が良ければ天体望遠鏡による☆星空観望会☆も可 :-)
以下の当寺行持カレンダーでご確認下さい.
(たまに都合により日程変更. ちょっとだけ気まぐれ注意:-)
日程変更のお知らせ: 当面は変更の予定はありません.
*文字が切れて見えにくいときは, 右の「予定リスト」をクリックしてみてください.
参加方法: 本堂の正面からお入りください.
- 初めての方は10分くらい早めに来て担当僧侶(僧衣を着て入口近くに坐ってるはず)に声をおかけ下さい. ご案内/説明いたします.
- 足が組みにくい方: 椅子での瞑想も可能です.
- 途中で足が痛くなったりトイレに行きたい場合などは合掌低頭して静かに立ち上がり出入りして下さい.
- 服装について: スカート, 短パン, ノースリーブはご遠慮ください. 足を組みやすい柔らかい生地のズボン・パンツを推奨. 派手な色の服は落ち着かないかも. 坐禅は裸足でするので靴下は不要. 女性のストッキングは滑りやすく足が組みにくいようです.
- 定員: 10名くらい.
- 勝手の分かった方は適宜時間調整可.
- 参加ご希望の方は事前にご連絡ください=> [問合せ] (記入後, 送信ボタンを押して下さい) または, 紹介ページのTELへ => [真幸山福知寺 紹介ページ] [真幸山福知寺 薬師霊場案内(PDF)] (予定時間外でもご希望により随時対応可)
もうちょっと説明?
- 朝の坐禅のいいところ? 一日, 一週間を始める前に身心を整えて清々しく... 日曜日, 家族が起きだして来る前にひとりの時間を自分にプレゼントしてみるとか... もちろん家族での参加も歓迎.
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夜坐(夜の坐禅)のいいところ? 夜の闇の中にこそ見える光もあるのでは? 空気をも輝かせる陽の光に敢えて背を向ける夜にだけ宇宙の果ての星々が望めるように. 早起き苦手な方もどうぞ!
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「坐禅をしたら人は善くなる」何かを変える可能性を秘めた, 仏祖以来 2400年受け継がれる修養法を体験しませんか?
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一日の喧騒の始まる前に, あるいはたいして面白くもないテレビを惰性で眺めとるなぁ...という夜の時間, プチ非日常体験を! ご家族での坐禅体験も歓迎!
参考に => 坐禅の作法(曹洞宗webサイト)...あまり難しく考えず, 「まぁ〜すわらや〜」てことで.